Хотите улучшить память?− нюхайте розы
Хотите улучшить память – нюхайте розы
Немецкие исследователи выяснили, что аромат роз оживляет воспоминания у людей во время сна.
В эксперименте участвовали 74 добровольца, которые должны были подобрать пару объектов или карт, переворачивая другие карты по одной. Выполняя эту задачу, некоторые из участников вдыхали аромат роз. Затем ученые наблюдали за деятельностью их мозга во время сна с помощью метода MRI.
В течение различных стадий сна ученые распыляли в комнате аромат роз. На следующий день добровольцев попросили рассказать, что они запомнили. Участники, которые нюхали во сне цветы, помнили 97,2% парных карт. Те, кто не подвергался воздействию аромата, помнили 86%.
Стадия сна также имела значение. Исследователи выяснили, что аромат улучшал память во время медленной стадии сна, но не оказывал эффекта в течение быстрой стадии REM.
http://mignews.com/
